농한기 취약지역 ‘백세 건강 장수 프로그램’ 운영

농한기 취약지역

‘백세 건강 장수 프로그램’ 운영

        평택시     등록일   2016-03-09

송탄보건소(소장 송경희)는 농한기를 맞아

어르신들의 생활공간인 경로당을 대상으로

‘백세 건강 장수 프로그램’을 운영했다.

​

‘백세 건강 장수 프로그램’은

송탄보건소 관내 경로당 중 교통이 취약한

4개 보건진료소 지역의 경로당을 선정해

2월부터 3월 중순까지 경로당별

월 4회 프로그램으로 운영되고 있다.

​

프로그램 내용은

세라밴드를 이용한 노년기의 근력강화,

흥겨운 노랫가락으로 스트레스 해소,

건강한 혈 자리를 자극시켜 내 몸 건강하게 만들기,

보건소 영양사 선생님과 함께 하는

만성질환 식이요법 등으로 편성돼 있다.

​

또한 교육 후 프로그램 내용에 대한

○× 퀴즈 맞히기는 어르신들의 진지함과

흥미로움을 높였으며, 참여 어르신들은

신나고 명쾌한 음악소리에 흥겨운 율동과

열정을 보였다.

​

송탄보건소 관계자는

“보건진료소 관할 어르신들은 신체적으로

거동이 불편하고 지리적 여건 등으로

교육 프로그램을 접할 기회가 많지 않았는데

이번 찾아가는 보건서비스에 지역 어르신들이

매우 만족감을 보여줘 앞으로도 한가한

농한기를 활용해 더 체계화된 프로그램으로

다가가 지역 주민의 건강증진에 노력하겠다”고

밝혔다.